Óõîòî çàåìà âàæíî ìÿñòî ñðåä îðãàíèòå íà íàøèòå ïåò ÷óâñòâà. Ãîëÿì áðîé îò ãëóõîíåìèòå ñà ïîëó÷èëè òîçè íåäîñòàòúê ñëåä ðàæäàíå ïîðàäè áîëåäóâàíå íà óøèòå. Çàòîâà êîéòî íå èñêà äà èçãóáè ñëóõà ñè, íåêà ñïàçâà ñëåäíèòå õèãèåííè ïðàâèëà:

1. Ïðè êúïàíå äðúæòå ãëàâàòà ñè íàä âîäàòà è çàïóøåòå óøèòå ñè ñ ïàìó÷å, íàòîïåíî â íÿêàêâî ìàñëî.

2. Ïàçåòå óøèòå îò ñèëíî òå÷åíèå (îñîáåíî àêî äåéñòâà îòñòðàíè), îò ñòðàíè÷åí ñèëåí äúæä, âèåëèöà è äð.  òåçè ñëó÷àè ïîñòàâåòå â òÿõ ïàìó÷å, íàòîïåíî â íÿêàêâî ìàñëî.

3. Èçáÿãâàéòå öåëóâêè ïî óõîòî, ðúêîïëÿñêàíèÿ ïðåä óõîòî, ñèëåí ãúðìåæ áëèçî äî óõîòî, òåãëåíå íà óøèòå è óäàð ïî òÿõ, çàùîòî âñè÷êî òîâà ìîæå äà ïîâðåäè ñëóõà ÷ðåç ïóêâàíå íà òúïàí÷åòî.

4. Èçáÿãâàéòå âðåäíèÿ íàâèê äà ÷åøåòå óõîòî ñè è äà ãî ðàçêëàùàòå çà îáëåê÷àâàíå íà ñúðáåæà â íåãî, çàùîòî òîâà ìîæå äà äîâåäå äî âúçïàëåíèå íà ñëóõîâèÿ êàíàë è äà ñå íàðàíÿò ñòåíèòå ìó.

5. Ïîìíåòå, ÷å çâóêúò, êîéòî å ïðèÿòåí çà óøèòå, å è ïîëåçåí çà òÿõ è, îáðàòíî — çâóêúò, êîèòî íå å ïðèÿòåí çà óøèòå, íå å ïîëåçåí çà òÿõ.